Aquafitness

    Kursangebotim Schwimmbad des Berufsförderungswerks auf dem Mallendarer Berg.

    Aquafitness ist ein vielseitiges, gelenkschonendes Trainingsprogramm für Alle, die Spaß an der Bewegung im Wasser haben.

    SportProGesundheit

    Das aktuelle Vormittags-Angebot ist mit dem Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit" des DOSB ausgezeichnet.

    Die genauen Start-Termine werden hier auf unserer Homepage sowie in der örtlichen Presse bekanntgegebenDie Muskeln werden gekräftigt und das Bindegewebe gestrafft. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und die Ausdauer trainiert.
    Das Wasser trägt das Körpergewicht und nimmt somit die Belastung von den Gelenken. Daher ist das Training auch für ältere und übergewichtige Personen geeignet.
    Da wir im Flachwasser trainieren, können auch Nichtschwimmer an dem Kurs teilnehmen.

    Wir bieten Ihnen ab September und ab Januar eines jeden Jahres jeweils einen Kurs an.

    Übungsleiterin

    Claudia Schmitz-Hoffecker

    Kriemhild Molzberger

    claudiaschmitz@tv-urbar.de

    ÜL Aquafitness

    Kontaktdaten

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    Turnverein Urbar 1889 e.V.
    Hauptstraße 76
    56182 Urbar

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