Ein gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot für Frauen.

Wer rastet, der rostet.

... ist ein effektives Herz-Kreislauf und Ausdauertraining

Der beste Schutz, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, ist eine gut trainierte Rumpfmuskulatur.

Bodypower ist ein Training zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit und zur Steigerung der Kraft

Na, Lust bekommen...?! Dann zögere nicht und mach`mit!!!

Durch das Faszien Training können Verspannungen gelöst werden.

Pilates meets Fitness – Das beste Ganzkörpertraining!

Durch die vielseitigen Bewegungsmuster ist es besonders gelenkschonend und eignet sich hervorragend zur sanften Kräftigung, straffung und für mehr........

Spaziert ihr noch oder walkt ihr schon? Also, komm‘ und macht mit!

Hatha-Yoga ist eine Form von Yoga, bei der das so genannte „Gleichgewicht zwischen Körper und Geist“ vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen und Mediation angestrebt wird.

Das Geräteturnen - Förderturnen - des Turnvereins Urbar wird auf den seit Januar 2007 so genannten P-Stufen aufgebaut, die in jahrelanger, intensivster Kleinarbeit von Experten auf diesem Gebiet und des Komitees des Deutschen Turnerbundes ausgearbeitet wurden

Aus der Idee im Januar 2004 ist eine Basketball-Hobby-Mannschaft entstanden.

Volleyball ist keine gewöhnliche Sportart... Volleyball ist der totale Wahnsinn !!!

Hast auch Du Interesse?
Dann melde dich einfach bei einem der beiden Trainer Peter Pistorius (Senioren)

Korbball ist ein gemeinschaftsförderndes Spiel, es fördert Beweglichkeit, Reaktionsvermögen, Schnelligkeit und Ausdauer.

Korbball ist ein reizvolles Mannschaftsspiel für Mädchen und Frauen, das leicht erlernbar ist. Auch Ungeübte merken schon nach kurzer Zeit, wie viel Spass dieses Spiel macht.

Korbball ist ein reizvolles Mannschaftsspiel für Mädchen und Frauen, das leicht erlernbar ist. Auch Ungeübte merken schon nach kurzer Zeit, wie viel Spass dieses Spiel macht.

Auf kindgerechte Weise werden die Allerkleinsten schon in die Ballettschule eingeführt. Die angebotenen Ballettstunden werden von einer professionellen Trainerin geleitet. 

Wir sind eine lustige Truppe zwischen 20 und 45 Jahre jung und bieten Badminton für Anfänger und Fortgeschrittene.

Korbball ist ein reizvolles Mannschaftsspiel für Mädchen und Frauen, das leicht erlernbar ist. Auch Ungeübte merken schon nach kurzer Zeit, wie viel Spass dieses Spiel macht.

TISCHTENNIS - eine Bewegungssportart die gesund macht und die koordinativen Fähigkeiten fördert.Sie ist die erste Spielsportart, die als Gesundheitssport anerkannt ist - durch das Qualitätssiegel "SPORT PRO GESUNDHEIT" des Deutschen Sportbundes.TT

Bei uns kannst du unter Anleitung und mit viel Spass die TT-Techniken, Tricks und Kniffe erlernen und/oder verbessern.

Möchtest auch du eine der schnellsten Sportarten der Welt kennen lernen?

Eltern und ihre Kinder gemeinsam mit viel Spaß zu Sport und Bewegung zu bringen, den Kindern den Spaß an motorischen Herausforderungen zu zeigen und gemeinsam als Gruppe zu fungieren

Hier können die Kinder einerseits altersgerecht toben, spielen, Körpererfahrung sammeln und andererseits durch gezielte Übungen frühzeitig auch komplexere Bewegungen erlernen.

...so lautet das Motto einer von der Sportjugend Rheinland-Pfalz ins Leben gerufenen, landesweiten Initiative zur bewegungsorientierten Gesundheitsförderung im Vorschulalter.

Flamenco Kurs für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen.