Jeden Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhrauf der Bühne im Bürgerhaus Urbar

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit und zur Steigerung der Kraft.

Die Stunden wechseln zwischen Zirkel- und Intervalltraining. Unterlegt mit passender Musik trainieren wir das gesamte Herz-Kreislauf-System und alle Muskelpartien. 

Übungsleiterin

manuela@tv-urbar.de

ÜL Fitness und Balance, Cross & Powerfit, Yoga u.
Vertretung für Body-Workout