Fitness-
und
Gesundheitssport
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Nach der überwältigenden Resonanz auf dieses Kursangebot haben wir HIIT nun fest in unser Angebot aufgenommen.

Jeden Montag, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr, auf der Bühne im Bürgerhaus Urbar

HIIT - setzt auf kurze, intensive Übungsintervalle.
In den knackigen Trainingseinheiten zu motivierenden Beats gehst Du - im Wechsel mit sehr kurzen Erholungsphasen - voll an Deine Grenzen. Deine Muskeln werden viel schneller gestärkt und Fett wird eher abgebaut als mit moderaten Workouts!!!

Dieses funktionelle Ganzkörpertraining ist das absolute Highlight für alle, die Spaß an einem intensiven Workout haben.

Vor Besuch dieses Angebots empfehlen wir absoluten Sportneueinsteigern ihre Fitness in einem unserer vielfältigen moderateren Sportangebote zu steigern.

Starte jetzt und genieße ein unvergessliches Trainingserlebnis!!!


Übungsleiterin

Lucia Weiss
Remigiusstr. 37
56182 Urbar
0160/3579377
lucia@tv-urbar.de