
Nach der überwältigenden Resonanz auf dieses Kursangebot starten
wir mit einem zweiten Kurs "HIIT" am 05. April 2016!
HIIT - setzt auf kurze, intensive Übungsintervalle.
In den knackigen Trainingseinheiten zu motivierenden Beats gehst Du - im Wechsel mit sehr kurzen Erholungsphasen -
voll an Deine Grenzen. Deine Muskeln werden viel schneller gestärkt und Fett wird eher abgebaut als mit moderaten Workouts!!!
Dieses funktionelle Ganzkörpertraining eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene und Jeden, der Spaß an einem intensiven
Workout hat.
Starte jetzt und Du wirst ein unvergessliches Trainingserlebnis haben!!!
Start? |
05. April bis 31. Mai 2016 |
Wann? |
Dienstags, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr |
Wo? |
Auf der Bühne im Bürgerhaus Urbar |
Kurseinheiten? |
9 |
Kosten? |
13,50 Euro für Mitglieder des TV Urbar 45,00 Euro für Nichtmitglieder |
Teilnehmerzahl? |
Begrenzt |
Für Fragen und Ihre Anmeldung steht Ihnen die Trainerin Lucia Weiß gerne zur Verfügung.
|
Lucia Weiss
Remigiusstr. 37 56182 Urbar 0261-39029230 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
|