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Nach der überwältigenden Resonanz auf dieses Kursangebot starten
wir mit einem zweiten Kurs "HIIT" am 05. April 2016!

HIIT - setzt auf kurze, intensive Übungsintervalle.
In den knackigen Trainingseinheiten zu motivierenden Beats gehst Du - im Wechsel mit sehr kurzen Erholungsphasen -
voll an Deine Grenzen. Deine Muskeln werden viel schneller gestärkt und Fett wird eher abgebaut als mit moderaten Workouts!!!
Dieses funktionelle Ganzkörpertraining eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene und Jeden, der Spaß an einem intensiven
Workout hat.

Starte jetzt und Du wirst ein unvergessliches Trainingserlebnis haben!!!



Start? 05. April bis 31. Mai 2016
Wann? Dienstags, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Wo? Auf der Bühne im Bürgerhaus Urbar
Kurseinheiten? 9
Kosten? 13,50 Euro für Mitglieder des TV Urbar
45,00 Euro für Nichtmitglieder
Teilnehmerzahl? Begrenzt


Für Fragen und Ihre Anmeldung steht Ihnen die Trainerin Lucia Weiß gerne zur Verfügung.

Lucia Weiss
Remigiusstr. 37
56182 Urbar
0261-39029230
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